Será que um psicólogo me pode ajudar?
A consulta com um Profissional Especialista pode ajudar a lidar com comportamentos aditivos, como jogo, consumo de álcool, uso de substâncias e outros padrões difíceis de gerir.
Isto acontece consigo?
- Dificuldade em controlar certos comportamentos ou consumos
- Sensação de culpa, arrependimento ou perda de controlo
- Tentativas de parar que não se mantêm no tempo
- Impacto na vida pessoal, familiar ou profissional
- Uso do comportamento para lidar com stress, ansiedade ou emoções difíceis
Se se identifica com estes pontos a Psicologia pode Ajudar!
Como o acompanhamento psicológico pode ajudar
Compreender os Gatilhos
Regulação Emocional
Criar Mudanças Sustentáveis
Conhece a Nossa Equipa de Especialistas
Dr Afonso Massa Mesquita
Psicólogo Clínico - Opp 28930
- Mestrado em Psicologia do Comportamento Desviante
- Especialização em Terapias Cognitivo-Comportamentais com Adultos
- Curso de Intervenção em Situações de Crise
Dr Afonso Massa Mesquita
Psicólogo Clínico - Opp 28930
Dr Ana Catarina Mota
Psicóloga Clínica - Opp 26507
- Licenciatura em Psicologia (Universidade Católica Portuguesa)
- Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde
- 8 anos de Experiência em casos de Comportamentos Aditivos
Dr Ana Catarina Mota
Psicóloga Clínica - Opp 26507
Processo de Marcação
Como Funciona?
01
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Explora os perfis e encontre o Psicólogo que vai de encontro às tuas necessidades.
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